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发条娱乐真的假的,2019养生正当时:三九补一冬,来年无病痛

时间:2020-01-11 09:53:23作者:匿名 阅读:4620

内容简介:  一晃,2018年即将走过,我们将迎来新的一年。而很多人的2019愿望清单里,“健康”都排在重要的位置。促使人们普遍对自己的身体状况提高了警觉,预防疾病、健康养生已不再仅仅是老年人关注的“话题”。被誉为养生界“女神”的潘肖珏老师,十几年来与三大疾病斗争、因病探道最终收获的宝贵养生经验。康复15年后的今天创建“粉玫瑰关爱女性健康行动”的公益平台。这对于任何一个普通人来说都是无法承担的重大疾病。

发条娱乐真的假的,2019养生正当时:三九补一冬,来年无病痛

发条娱乐真的假的,又是一年叶辞树。一晃,2018年即将走过,我们将迎来新的一年。

而很多人的2019愿望清单里,“健康”都排在重要的位置。的确,没有健康的身体,再美好的期待也只能成为泡影。

最近几年,很多重大疾病患者呈现年轻化的态势,猝死、过劳死频频发生在二三十岁的年轻人身上。

促使人们普遍对自己的身体状况提高了警觉,预防疾病、健康养生已不再仅仅是老年人关注的“话题”。

最高明的医生是人体自己,最好的治疗是自我疗愈。

中国人的养生智慧是经过几千年实践得来的,大多数来自生活经验的积累。

被誉为养生界“女神”的潘肖珏老师,十几年来与三大疾病斗争、因病探道最终收获的宝贵养生经验。她的经历,也许对你有所启发。

潘肖珏

上海交通大学国家健康产业研究院自然医学研究所执行所长。

2005年始集乳腺癌、股骨头坏死、冠心病三大疾病于一身,因病探道,走出沼泽,创建了若干独到的健康管理观念和干预路径,撰写了多本著作。

康复15年后的今天创建“粉玫瑰关爱女性健康行动”的公益平台。2015年被任命为“上海市民间中医特色诊疗技术评价中心”专家。

潘老师著作

因病探道 成为养生专家

13年前一场噩耗,潘肖珏接二连三地遭遇了——乳腺癌、双侧股骨头坏死、冠心病。这对于任何一个普通人来说都是无法承担的重大疾病。

权衡利弊后,她最终选择了放弃化疗,也不接受换关节。她放下所有的事情,寻找发病的原因。

十几年来,她刻苦钻研各种书籍资料,对中医、西医、道医、佛医等各种医学进行系统学习。

潘老师在电台做节目

最终研制出针、灸、推拿、内服中药、自我锻炼和食疗6种手段提高自愈力,她以自己的身体为实验,综合西医、中医的众多理论,以原创独有的养生方式自愈三大顽疾,恢复了健康。

同时,因病而探道,她也由医学上的门外汉升级成一位著名的养生学学者。

如今,年近70岁的老师,双目大而明亮,牙齿洁白整齐,身板笔直、腰肢柔软、走路大步伐,

她一头短发乌而柔顺,被很多同龄人羡慕,众多学员称呼潘老师为养生界“女神”。

潘老师说,在自愈自身疾病的过程中,她自创了一套食疗方法,十多年摸索,十多年自身实践,这套食疗方对身体的修复起到了不可估量的作用。

药食同源 食疗为首选

一代神医孙思邈说过:

知其所犯,以食疗之,食疗不愈,然后命药。

很多人一生病,就想着吃药,但是药三分毒,有的药,药性太强,多多少少会带来一些副作用。

自古以来药食同源,很多食物吃好了甚至比药的效果更好,不仅能带来人体所需要的能量,更是没有副作用。

所以,现代医学之父希波克拉也说:

我们应以食物为药,饮食是你首选的医疗方式。

为此潘老师结合全世界治疗癌症和疑难杂症最牛的医院——瑞士的汉纳医院所创立的自然疗法,自创了自己的食疗法。该医院早在1979年就开始用自然疗法救助患者,而其中最重要的一步就是食疗法。

潘老师说:对待身体的不适,不一定要先用药,而是先用对食物,药食同源的食物。

现在,她打算把这堂十多年研究并实践的食疗课分享给大家。趁着冬季进补时节,帮助大家好好养好身体。

都说病从口入,养好身体也要从入口之物开始,由内到外的养好身体,才能真正把握好身体健康的法门。

听潘老师的健康之道,学习正确的食疗养生法。

年近七十

一头乌发、满口贝齿

潘老师的饮食

究竟有什么讲究

听一听就知道了

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